Tohle je pro Vás - Ellen M. Bardová

Kód: 511
Neohodnoceno
199 Kč
Skladem (1 ks)

Kniha je jako nová.

Detailní informace

KNIHY odesíláme
KNIHY odesíláme
každý pracovní den
Dárkové balení
Dárkové balení
knihu Vám na požádání ZDARMA zabalíme
Možnost
Možnost
osobního vyzvednutí na prodejně
Každý den
Každý den
nové knihy

Detailní popis produktu

Žijeme ve světě, který je neustále v pohybu, máme na seznamu povinností pořád nějaké položky, neustále nás někdo o něco žádá, neustále se objevuje nějaký nový e-mail, na který je třeba odpovědět. Ale kde jste v tom všem shonu vy? Díky 101 kreativním cvičením v této knize se naučíte poslouchat své tělo a uklidnit svou mysl. Techniky psycholožky Ellen M Bardové vám pomohou provést malé změny ve vašem každodenním rozvrhu, vztazích a prostředí, které vám umožní vzkvétat a žít spokojenější život. A nebojte, není to o kapustovém smoothie a kokosovém oleji. Je to spíše o pravidelných prohlídkách u zubaře, psaní deníku, hydrataci nebo správném oblečení. Neodkládejte se na druhou kolej – teď je čas jenom pro vás.

Doplňkové parametry

Kategorie: ANTIKVARIÁT
VYDAVATEL: Knižní Klub
ROK VYDÁNÍ: 2020
POČET STRAN: 168

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: